educatie,
lessenaabod
& workshops

Workshops en Educatie

Het is onze missie om meer beweging en bewustwording in het onderwijs te brengen. Ongezonde stress begint tegenwoordig al op jonge leeftijd en ontspanning is steeds verder te zoeken door o.a. prestatiedruk, meer verantwoordelijkheden en deadlines.
Graag brengen wij de balans weer terug in het onderwijs met minder stress en meer ontspanning.
Dit doen wij met onze workshops en lessen op maat.
De workshops zijn er niet alleen voor leerlingen en studenten maar tevens voor uw team, gezin of op het werk.

BALANS

DANS

Dansen bevrijdt, dansen is expressie, dansen activeert de hersenen! Bij te lang stilzitten gaan de hersenen in een ruststand. Hersenactiviteit is nodig om nieuwe verbindingen te maken, om effectief te leren en om de kinderen bij de les te houden. Daarnaast hebben kinderen veel behoefte aan beweeglijkheid en wordt dit in de klas soms gezien als last en niet als kracht. Dansen stimuleert die kracht, leert te uiten en creatief te denken.

Deze lessen kunnen ook aan je docententeam/ collega’s aangeboden worden. 

Ik wil graag meer informatie over deze workshop

YOGA

Yoga is beweging; lichaamshoudingen in harmonie met de ademhaling waardoor spanningen in het lichaam worden losgemaakt en meer ontspanning vrijkomt. Door regelmatig yoga te beoefenen zullen kinderen zelf erachter komen hoe ze een plek van rust kunnen opzoeken en leren te ontspannen.
Daarnaast is yoga een goede manier om te verwerken en gevoelens toe te laten. Het vergroot de concentratie, het zelfvertrouwen, emotioneel welzijn en heeft een positieve uitwerking op creativiteit en leerprestaties.

Deze lessen kunnen ook aan je docententeam/ collega’s aangeboden worden. 

Ik wil graag meer informatie over deze workshop

ROTS & WATER

Spelenderwijs ontwikkelen kinderen hun sociale vaardigheden, krijgen ze meer zelfbesef, zelfvertrouwen en leren ze samenwerken. Rots & Water is psychofysieke methode waar het lichamelijk bewustzijn wordt vergroot en vervolgens het emotioneel bewustzijn d.m.v. sportieve activiteiten. De lessen stimuleren kinderen te bewegen en zo hun fysieke krachten te herkennen en emoties te reguleren op een positieve manier. Doel is om de communicatie- en sociale vaardigheden te vergroten en welzijn bij kinderen en jongeren en het voorkomen en/of verminderen van sociale problemen zoals pesten, conflicten, uitsluiting, meeloopgedrag en seksueel grensoverschrijdend gedrag.

Deze lessen kunnen ook aan je docententeam/ collega’s aangeboden worden.  

Ik wil graag meer informatie over deze workshop

SOCIAL MEDIA AWARENESS

De digitale wereld wordt steeds groter en veel kinderen en jongeren brengen meer van hun tijd door op een beeldscherm. De gevolgen hiervan zijn niet altijd
positief; meer onzekerheid, meer stress en meer digitale pesterijen. Wij bieden een interactieve workshop aan d.m.v een creatief stuk die de hedendaagse digitale wereld weergeeft met al zijn likes, volgers en reacties. Vervolgens gaan we in gesprek met de leerlingen om taboes te doorbreken en bewustzijn te vergroten.
Ik wil graag meer informatie over deze workshop

VOEDING & GEZONDHEID

“Je bent wat je eet.” De juiste voeding kan een ontzettend positieve invloed op ons hebben. We kunnen ons daardoor fitter, energieker en blijer voelen. Tijdens deze lessen leer je wat gezond eten inhoudt en hoe voeding invloed heeft op onze wereld en onszelf. Samen ontdekken we verschillende smaken en komen we erachter hoe lekker voedzaam eten kan zijn.
Ik wil graag meer informatie over deze workshop

MEDITATIE

Wist je dat we zelf ons brein positief kunnen veranderen? Onze gedachten hebben een hoop invloed op hoe we ons voelen. Meditatie verhoogt het welzijn en de kwaliteit van je leven en vermindert stress direct. Onderzoek laat zien dat intelligentie, creativiteit, leerprestaties, geheugen en concentratie positief worden beïnvloed. Daarnaast creëert mediteren betere relaties met anderen en geeft het een gevoel van tevredenheid.

Deze lessen kunnen ook aan je docententeam/ collega’s aangeboden worden.  

Ik wil graag meer informatie over deze workshop
‘In school, we are taught how to get a job but no one teaches us how to live a state of happiness. No one teaches us how important our conscious and unconscious thoughts and associations are. Is our happiness not worth more than a job?’
GALERIJ

Workshops en Educatie

Het is onze missie om meer beweging en bewustwording in het onderwijs te brengen. Ongezonde stress begint tegenwoordig al op jonge leeftijd en ontspanning is steeds verder te zoeken door o.a. prestatiedruk, meer verantwoordelijkheden en deadlines.
Graag brengen wij de balans weer terug in het onderwijs met minder stress en meer ontspanning.
Dit doen wij met onze workshops en lessen op maat.
De workshops zijn er niet alleen voor leerlingen en studenten maar tevens voor uw team, gezin of op het werk.

DANS

Dansen bevrijdt, dansen is expressie, dansen activeert de hersenen! Bij te lang stilzitten gaan de hersenen in een ruststand. Hersenactiviteit is nodig om nieuwe verbindingen te maken, om effectief te leren en om de kinderen bij de les te houden. Daarnaast hebben kinderen veel behoefte aan beweeglijkheid en wordt dit in de klas soms gezien als last en niet als kracht. Dansen stimuleert die kracht, leert te uiten en creatief te denken.

Deze lessen kunnen ook aan je docententeam/ collega’s aangeboden worden. 

Ik wil graag meer informatie over deze workshop

YOGA

Yoga is beweging; lichaamshoudingen in harmonie met de ademhaling waardoor spanningen in het lichaam worden losgemaakt en meer ontspanning vrijkomt. Door regelmatig yoga te beoefenen zullen kinderen zelf erachter komen hoe ze een plek van rust kunnen opzoeken en leren te ontspannen.
Daarnaast is yoga een goede manier om te verwerken en gevoelens toe te laten. Het vergroot de concentratie, het zelfvertrouwen, emotioneel welzijn en heeft een positieve uitwerking op creativiteit en leerprestaties.

Deze lessen kunnen ook aan je docententeam/ collega’s aangeboden worden. 

Ik wil graag meer informatie over deze workshop

ROTS & WATER

Spelenderwijs ontwikkelen kinderen hun sociale vaardigheden, krijgen ze meer zelfbesef, zelfvertrouwen en leren ze samenwerken. Rots & Water is psychofysieke methode waar het lichamelijk bewustzijn wordt vergroot en vervolgens het emotioneel bewustzijn d.m.v. sportieve activiteiten. De lessen stimuleren kinderen te bewegen en zo hun fysieke krachten te herkennen en emoties te reguleren op een positieve manier. Doel is om de communicatie- en sociale vaardigheden te vergroten en welzijn bij kinderen en jongeren en het voorkomen en/of verminderen van sociale problemen zoals pesten, conflicten, uitsluiting, meeloopgedrag en seksueel grensoverschrijdend gedrag.

Deze lessen kunnen ook aan je docententeam/ collega’s aangeboden worden. 

Ik wil graag meer informatie over deze workshop

SOCIAL MEDIA AWARENESS

De digitale wereld wordt steeds groter en veel kinderen en jongeren brengen meer van hun tijd door op een beeldscherm. De gevolgen hiervan zijn niet altijd
positief; meer onzekerheid, meer stress en meer digitale pesterijen. Wij bieden een interactieve workshop aan d.m.v een creatief stuk die de hedendaagse digitale wereld weergeeft met al zijn likes, volgers en reacties. Vervolgens gaan we in gesprek met de leerlingen om taboes te doorbreken en bewustzijn te vergroten.
Ik wil graag meer informatie over deze workshop

VOEDING & GEZONDHEID

“Je bent wat je eet.” De juiste voeding kan een ontzettend positieve invloed op ons hebben. We kunnen ons daardoor fitter, energieker en blijer voelen. Tijdens deze lessen leer je wat gezond eten inhoudt en hoe voeding invloed heeft op onze wereld en onszelf. Samen ontdekken we verschillende smaken en komen we erachter hoe lekker voedzaam eten kan zijn.
Ik wil graag meer informatie over deze workshop

MEDITATIE

Wist je dat we zelf ons brein positief kunnen veranderen? Onze gedachten hebben een hoop invloed op hoe we ons voelen. Meditatie verhoogt het welzijn en de kwaliteit van je leven en vermindert stress direct. Onderzoek laat zien dat intelligentie, creativiteit, leerprestaties, geheugen en concentratie positief worden beïnvloed. Daarnaast creëert mediteren betere relaties met anderen en geeft het een gevoel van tevredenheid.

Deze lessen kunnen ook aan je docententeam/ collega’s aangeboden worden.  

Ik wil graag meer informatie over deze workshop
‘In school, we are taught how to get a job but no one teaches us how to live a state of happiness. No one teaches us how important our conscious and unconscious thoughts and associations are. Is our happiness not worth more than a job?’
GALERIJ

Contact

Of je nu als school, team of gezin meer informatie wil over onze workshops of je als danser wil aanmelden voor een dansles, we helpen je graag! Stuur ons een berichtje via het contactformulier, bel ons of volg ons op social media en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.

Telefoon

+31 6 13964644

Email

info@iammovement.nl

Volg ons op Social Media

    Contact

    Of je nu als school, team of gezin meer informatie wil over onze workshops of je als danser wil aanmelden voor een dansles, we helpen je graag! Stuur ons een berichtje via het contactformulier, bel ons of volg ons op social media en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.

    Telefoon

    +31 6 13964644

    Email

    info@iammovement.nl

    Volg ons op Social Media